Portugal

Tenha já o kit pronto para se proteger da Marta

NOTÍCIAS DE COIMBRA | 53 minutos atrás em 05-02-2026

Perante o agravamento das condições meteorológicas em Portugal e a possibilidade de novas situações de intempérie associadas às tempestades Leonardo e à eventual chegada da depressão Marta, o Ministério da Administração Interna e a Guarda Nacional Republicana (GNR) apelam à população para que esteja preparada através da constituição de um kit de emergência para 72 horas.

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Segundo as autoridades, este kit visa garantir a autonomia básica das famílias durante, pelo menos, três dias, em cenários de falhas no fornecimento de serviços essenciais, cortes de energia, isolamento de zonas ou dificuldades no acesso a bens e apoio imediato.

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De acordo com a GNR, o kit de emergência deve incluir água potável e alimentos não perecíveis suficientes para três dias, um kit de primeiros socorros com os medicamentos essenciais, bem como meios de iluminação e comunicação, como lanternas, rádio a pilhas, pilhas extra e uma power bank.

Devem ainda constar artigos de proteção e conforto, nomeadamente roupa adequada às baixas temperaturas, mantas e calçado resistente, assim como cópias de documentos importantes guardadas numa bolsa impermeável. Produtos de higiene e saneamento, como artigos de higiene pessoal e sacos do lixo, são igualmente recomendados, tal como outros itens úteis, incluindo um apito, um canivete, algum dinheiro em numerário e um mapa da zona.

Para além da preparação do kit, a GNR deixa várias recomendações de segurança, apelando ao cumprimento rigoroso das indicações transmitidas pelos serviços de proteção civil. As autoridades aconselham a evitar a aproximação a árvores instáveis, estruturas danificadas, cabos elétricos caídos ou zonas devidamente sinalizadas como perigosas.

É também recomendado um cuidado redobrado na realização de trabalhos em altura, como subidas a telhados, garantindo sempre condições de segurança adequadas. No uso de lareiras, salamandras ou outros sistemas de aquecimento, deve ser assegurada uma ventilação correta, a limpeza regular das chaminés e a extinção total das brasas antes de dormir.

A utilização de geradores deve ser feita exclusivamente no exterior das habitações, afastados de portas e janelas, de forma a prevenir a acumulação de gases tóxicos no interior das casas.

Num fim de semana marcado por chuva intensa, vento forte, neve e risco de cheias, as autoridades sublinham que a preparação individual pode fazer a diferença na redução de riscos e na proteção de pessoas e bens.