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Quer dormir melhor nas noites quentes? Este truque refresca o quarto em segundos

Notícias de Coimbra | 3 horas atrás em 29-06-2025

Com a chegada do verão e das noites abafadas, dormir torna-se cada vez mais difícil, mas há uma alternativa económica e eficaz que pode resolver o problema em segundos.

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A técnica não poderia ser mais acessível. Coloque uma taça com cubos de gelo em frente a uma ventoinha. O ar da ventoinha passa sobre o gelo e espalha uma brisa fresca pelo quarto, criando um efeito semelhante ao do ar condicionado, mas com muito menor consumo energético.

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Importa notar que a taça deve ser colocada à frente da ventoinha, alerta o site Zap, acrescentando que, para quem se preocupa com os custos de energia, usar uma ventoinha durante a noite é uma das formas mais económicas de manter a casa mais confortável.

Para potenciar ainda mais o efeito refrescante da ventoinha, é importante manter as persianas e cortinas fechadas durante o dia para evitar o sobreaquecimento do espaço; abrir as janelas à noite e evitar o uso de eletrodomésticos que gerem calor.

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