Saúde
Pode parecer inofensivo, mas abrir os olhos debaixo de água pode causar danos
Imagem: depositphotos.com
Num dia quente de verão, mergulhar no mar e abrir os olhos debaixo de água pode parecer inofensivo — ou até divertido. No entanto, esta prática comum pode ter consequências inesperadas para a sua saúde ocular, alertam oftalmologistas.
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Ainda que a sensação de ardor seja muitas vezes temporária, há casos em que os efeitos vão além de um simples desconforto. O oftalmologista Vicente Miralles explica, através de um vídeo na sua conta de TikTok, o que realmente acontece quando abrimos os olhos no mar sem proteção.
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“A osmolaridade da água do mar é muito superior à das nossas lágrimas”, afirma. Isto significa que a concentração de partículas dissolvidas é mais elevada, o que pode agravar a irritação. Além disso, a água do mar contém areia, microrganismos e outros resíduos que, ao entrarem nos olhos, aumentam o risco de inflamações ou infeções.
Apesar disso, o especialista tranquiliza: “Na maioria dos casos, é leve e temporário, sem consequências graves”. Mas deixa avisos importantes: evite abrir os olhos no mar se tiver lesões oculares, estiver numa zona com água visivelmente suja ou se estiver a usar lentes de contacto, que podem reter partículas e aumentar o risco de infeção.
Se sentir olhos vermelhos, irritação ou comichão após o mergulho, a recomendação é simples: recorra a lágrimas artificiais. “Elas hidratam, lubrificam e ajudam a remover resíduos”, diz Miralles. Em casos mais severos — visão turva ou desconforto prolongado — deve consultar um oftalmologista para descartar infeções oculares.
Aparentemente mais seguras, as piscinas também escondem riscos. À Fox News, os especialistas Brian Boxer Wachler e Muriel Schornack revelam que o cloro pode danificar as células da córnea, causando vermelhidão, irritação e sensibilidade à luz.
O uso de lentes de contacto em piscinas é altamente desaconselhado. “Se o cloro ou bactérias ficarem retidos nas lentes, pode haver danos graves na superfície ocular”, alerta Wachler.
Além disso, bactérias como E. coli, comuns em águas doces contaminadas, e vibrio, presente em água salgada, podem provocar infeções graves.
Seja no mar ou na piscina, usar óculos de natação é a melhor forma de proteger os olhos. E se notar sintomas persistentes após mergulhos, não hesite: consulte um especialista.
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