O papel de alumínio deixou de servir apenas para cobrir o bacalhau no forno ou guardar as sobras do jantar.
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Agora, um novo e inusitado uso está a ganhar força nas redes sociais: dormir com o braço embrulhado em papel de alumínio. A técnica, segundo os seus entusiastas, promete aliviar dores musculares e nas articulações — sem recorrer a pomadas ou comprimidos.
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A teoria por trás desta tendência viral é simples: o papel de alumínio ajudaria a conservar o calor do corpo, criando uma espécie de compressa térmica natural. Essa retenção de calor, por sua vez, poderia ter um efeito calmante sobre zonas inflamadas ou doloridas, como ombros, joelhos ou costas.
O “tratamento” segue alguns passos como cortar um pedaço de papel de alumínio, sem exageros. Envolver a zona com dor (braço, perna, costas, etc.). Prender suavemente com uma ligadura ou fita, sem apertar e dormir com a área embrulhada e aguardar o resultado.
Há ainda quem experimente a técnica nos pés, especialmente depois de longas caminhadas ou dias a usar sapatos desconfortáveis.
Apesar de parecer inofensiva, a prática não tem qualquer comprovação científica robusta. Especialistas alertam que esta tendência não substitui uma avaliação médica adequada. Dores persistentes ou frequentes podem sinalizar problemas mais sérios e devem ser avaliadas por um profissional de saúde.
Ainda assim, a simplicidade do método e o baixo risco envolvido explicam por que tantos estão dispostos a dar uma oportunidade ao papel de alumínio — agora promovido de auxiliar de cozinha a remédio “milagroso” da internet.
@recetas.fabu ¡Pon papel de aluminio en tu brazo y te sorprenderá el resultado! #shorts #trucos #consejos #diy #salud ♬ sonido original – Recetas Fabu
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