Saúde

Há alimentos que nunca podem ser colocados no microondas

Notícias de Coimbra | 33 segundos atrás em 24-03-2026

Se começa o dia com papas de aveia instantâneas ou termina com noodles numa embalagem de plástico, saiba que pode estar a expor-se a químicos prejudiciais à saúde.

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Embora estes recipientes sejam indicados para micro-ondas, estudos indicam que podem libertar substâncias tóxicas quando aquecidos.

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David Santillo, cientista sénior do Greenpeace International, alerta que “os plásticos usados para embalar alimentos representam um risco potencialmente sério à saúde, especialmente quando aquecidos”.

Para reduzir a exposição, especialistas recomendam retirar os alimentos da embalagem antes de aquecer e usar recipientes de vidro ou cerâmica. Evitar película aderente sobre alimentos quentes e preparar refeições em grandes quantidades, guardando-as em recipientes reutilizáveis, são outras estratégias eficazes.

Pequenas mudanças no dia a dia podem diminuir significativamente o contacto com plásticos sem comprometer a conveniência das refeições prontas.

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