Saúde
Dentes brancos sem dentista? Um simples produto natural (e que tem em casa) pode ajudar
Imagem: Pexels
Manter os dentes brancos é um desejo comum, mas nem sempre é fácil de alcançar. Além de alimentos como café, que podem manchar os dentes, o acúmulo de tártaro também compromete não apenas a estética, mas a saúde oral.
O tártaro forma-se nos dentes e gengivas devido a fatores como higiene oral deficiente e consumo de alimentos ricos em açúcar e carboidratos. Para preveni-lo, dentistas recomendam escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usar fio dental diariamente e realizar visitas regulares ao profissional de saúde bucal.
No entanto, existem truques caseiros que podem ajudar a reduzir a formação de tártaro e manter os dentes mais brancos. O site argentino El Cronista revelou que uma simples bebida comum na cozinha pode ser uma aliada nesse processo: o chá verde.
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Além dos benefícios já conhecidos para o organismo, como controle do colesterol e melhora da função cognitiva, o chá verde possui polifenóis que inibem o crescimento de bactérias na boca, responsáveis pela formação da placa bacteriana. Com propriedades antibacterianas e capacidade de equilibrar os níveis de acidez oral, a bebida torna o ambiente menos favorável ao desenvolvimento de microrganismos nocivos. Ela também estimula a produção de saliva, contribuindo para a limpeza natural da boca.
Especialistas alertam, no entanto, que o chá verde não substitui a higiene oral adequada. Escovar os dentes regularmente, usar fio dental e visitar o dentista continuam sendo essenciais para manter um sorriso saudável e livre de tártaro.
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