Com a chegada do frio, a população idosa fica mais suscetível de sofrer as consequências das baixas temperaturas. 
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Além de todos os cuidados relativos ao vestuário e à alimentação, deve ser tido em especial cuidado o uso de lareiras, braseiras e aquecedores. Para este tipo de fontes de aquecimento, é necessário que haja circulação de ar para evitar a concentração de monóxido de carbono.
Para sua segurança siga estes conselhos e transmita-os aos seus pais e avós:
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– Evite dormir próximo dos equipamentos de aquecimento;
– Proteja devidamente a lareira para que não se torne um foco de incêndio;
– Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos a gás mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases prejudiciais à saúde;
– Antes de se deitar ou sair de casa certifique-se de que apagou ou desligou os equipamentos de aquecimento, de forma a evitar possíveis incêndios;
– Afaste os aquecedores de móveis;
– Não seque a roupa nos aquecedores;
– Não abandone velas acesas ou mal apagadas;
– Evite sobrecargas – não ligue demasiados aparelhos na mesma tomada, principalmente os de elevado consumo.
– Use várias camadas de roupa, em vez de uma única muito grossa, e não use roupas demasiado justas;
– Dê preferência a sopas e a bebidas quentes, (leite ou chá), e evite bebidas alcoólicas.
Partilhe esta informação, não só pela sua família, mas também por todas as outras!
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