Saúde

O motivo para surgirem aquelas peles junto às unhas (e como acabar com elas)

NOTÍCIAS DE COIMBRA | 1 hora atrás em 12-03-2026

Pequenas, incómodas e por vezes dolorosas, as chamadas “pelezinhas” que surgem à volta das unhas são um problema comum para muitas pessoas.

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Apesar de parecerem inofensivas, podem causar irritação e até infeções se não forem tratadas corretamente. Segundo a dermatologista norte-americana Dana Stern, citada pela Activa, especializada na saúde das unhas, estas pequenas peles surgem quando a cutícula se separa da pele.

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A cutícula desempenha um papel essencial na proteção da matriz ungueal — a zona mais clara localizada junto à raiz da unha, onde ocorre o crescimento. Quando esta área sofre algum tipo de agressão ou ressecamento, podem surgir alterações, incluindo manchas, descoloração ou infeções.

De acordo com a especialista, vários fatores podem contribuir para o aparecimento deste problema.

Um dos mais comuns é o ressecamento das mãos. Condições climáticas secas, contacto frequente com água ou falta de hidratação podem enfraquecer a cutícula e facilitar o seu desprendimento.

Outro fator frequente é o hábito de mexer ou roer as unhas. Mordiscar a pele à volta das unhas ou puxar pequenas peles aumenta o risco de feridas e inflamação na zona.

A lavagem excessiva das mãos também pode ter impacto. Pessoas que trabalham frequentemente com água ou produtos químicos — como cozinheiros, bartenders ou profissionais de saúde — têm maior probabilidade de desenvolver estas pequenas fissuras na pele. O mesmo pode acontecer com quem precisa de higienizar as mãos repetidamente ao longo do dia.

Além disso, uma alimentação pobre em proteína pode contribuir para o problema. Como a pele e as unhas são constituídas em grande parte por proteínas, a falta deste nutriente pode tornar a pele mais frágil e propensa a gretar.

Quando estas peles aparecem, o principal conselho é não as arrancar com os dentes nem puxá-las, já que isso pode provocar irritação ou infeções.

A recomendação é desinfetar a área, cortar cuidadosamente a pele solta na base e evitar mexer na zona enquanto cicatriza.

Para prevenir o aparecimento das pelezinhas, a especialista aconselha manter as mãos bem hidratadas e aplicar regularmente óleo para cutículas, ajudando a manter a pele saudável e protegida.

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