O ciclo de conferências “Envelhecer Bem” arrancou, esta quarta-feira, dia 11 de março, com casa cheia no Fórum Cultural de Montemor-o-Velho, reunindo centenas de participantes na primeira sessão dedicada ao tema “Alimentação e Suplementação nos Idosos”.
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Promovida pelo Município de Montemor-o-Velho, em parceria com a Academia de Ciências Farmacêuticas de Portugal, a iniciativa integra o programa municipal Seniores em Movimento e pretende aproximar o conhecimento científico da comunidade, promovendo a literacia em saúde e incentivando hábitos que contribuam para um envelhecimento mais ativo, saudável e informado.
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Na sessão de abertura, a vice-presidente da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, Ana Maria Ribeiro, sublinhou que este ciclo de conferências nasce da vontade de aproximar o conhecimento da comunidade, criando espaços de informação, partilha e aprendizagem. Ao recordar os programas e atividades dirigidos à população sénior, a autarca destacou a aposta do Município na promoção de um envelhecimento ativo, saudável e participado.
Também o presidente da Academia de Ciências Farmacêuticas de Portugal, Franklim Marques, destacou a importância de iniciativas como este ciclo de conferências para aproximar o conhecimento científico da população, sublinhando que a literacia em saúde é um fator essencial para ajudar as pessoas a tomar decisões mais informadas sobre a sua saúde e bem-estar.
O momento central da sessão contou com as intervenções do médico Manuel Teixeira Veríssimo e da farmacêutica e nutricionista Maria João Campos, que abordaram a importância de uma alimentação equilibrada na idade adulta e sénior, bem como os benefícios e os cuidados associados à utilização de suplementos alimentares. Ao longo da conferência foram partilhados conhecimentos, recomendações práticas e esclarecidas várias dúvidas colocadas pelo público.
O período de perguntas e respostas foi moderado por Fernando Ramos, presidente da Assembleia Municipal de Montemor-o-Velho e diretor da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra, que incentivou a um diálogo participado entre oradores e público e apelou à participação nos próximos momentos do ciclo de conferências.
A iniciativa prossegue a 22 de abril, com uma sessão dedicada ao tema “Demências na População Idosa”, e termina a 3 de junho, com uma conferência sobre cuidados essenciais com a pele e com o cabelo nas pessoas idosas, reforçando o compromisso do Município de Montemor-o-Velho com a promoção da saúde e do bem-estar da população.
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