Durante os meses mais frios, muitas pessoas sofrem com as frieiras, também conhecidas pelo nome técnico de eritema pérnio ou perniose. Este problema de pele é provocado pelo frio e pela humidade e surge sobretudo no final do outono e durante o inverno.
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As frieiras aparecem quando os pequenos vasos sanguíneos reagem de forma anormal ao frio, embora a razão exata ainda não seja totalmente conhecida. Podem surgir entre 12 a 24 horas após a exposição ao frio e, normalmente, desaparecem em 1 a 3 semanas. No entanto, em algumas pessoas podem tornar-se crónicas ou recorrentes, indica o Hospital da Luz.
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As áreas mais afetadas são os dedos das mãos e dos pés, o dorso das mãos, o nariz, as orelhas e as faces. Os sintomas incluem pele avermelhada ou arroxeada, inchaço, formação de bolhas, comichão, ardor e, em alguns casos, dor.
A prevenção passa por proteger a pele do frio e da humidade. É recomendado usar vestuário e calçado adequados, manter a pele bem hidratada, proteger mãos, orelhas e rosto com luvas, gorros e cachecóis, e evitar meias ou roupa molhada. Também se deve evitar calçado que favoreça a humidade e não expor as zonas sensíveis a fontes de calor intenso. Em casos mais graves, medicamentos preventivos podem ser indicados.
O tratamento das frieiras inclui, normalmente, medicamentos de aplicação local para aliviar comichão e ardor. Em situações mais graves, pode ser necessário recorrer a medicação sistémica. Com a chegada do tempo mais quente, os sintomas tendem a desaparecer naturalmente.
É aconselhável procurar um dermatologista se as frieiras não melhorarem com as medidas de prevenção ou tratamento, se forem recorrentes ou se houver suspeita de outros problemas de saúde associados.
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