Durante anos, aplicar pasta de dentes sobre borbulhas foi um dos truques caseiros mais populares na luta contra o acne. No entanto, dermatologistas alertam que este método, apesar de amplamente difundido, não só é ineficaz como pode causar danos à pele.
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A crença baseia-se na ideia de que ingredientes como o bicarbonato de sódio, o mentol ou o álcool — presentes em muitos dentífricos — ajudam a secar a borbulha mais rapidamente. No entanto, esses compostos foram formulados para atuar na mucosa oral, e não na pele, especialmente em zonas inflamadas.
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O resultado? Vermelhidão, irritação, sensação de ardor e até pequenas queimaduras podem surgir após o uso de pasta de dentes sobre uma borbulha, sem qualquer garantia de que a imperfeição será eliminada.
Para tratar eficazmente as borbulhas — especialmente as de origem hormonal, como as que surgem antes do período menstrual — os especialistas recomendam o uso de ingredientes com eficácia comprovada e dermatologicamente testados.
Entre os mais eficazes estão os BHA, como o ácido salicílico, os AHA, como o ácido glicólico e láctico, e os PHA, como a gluconolactona, que atuam na limpeza dos poros e no combate à bactéria Cutibacterium acnes. Outras opções eficazes incluem o peróxido de benzoílo, o zinco, o ácido azelaico e a niacinamida. Já o retinol e o bakuchiol devem ser usados em casos mais graves de acne, e sempre com orientação dermatológica.
Para eliminar uma borbulha com segurança e eficácia, os dermatologistas recomendam produtos específicos como sticks anti-borbulhas, cremes noturnos de tratamento localizado ou os modernos patches anti-acne, quase invisíveis e compatíveis com maquilhagem.
Além disso, a prevenção é fundamental: o uso diário de um gel de limpeza purificante e de cremes anti-imperfeições com fórmulas suaves, mas eficazes, ajuda a manter a pele limpa, equilibrada e livre de novas inflamações, indica a Women’s Health.
Apesar de popular, o truque da pasta de dentes deve ser abandonado. A ciência e a dermatologia oferecem hoje alternativas seguras e eficazes para combater as borbulhas, sem colocar a saúde da pele em risco.
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