Diário da Saúde

A luz que fica ligada durante a noite pode estar a mexer com o seu coração

NOTÍCIAS DE COIMBRA | 4 semanas atrás em 11-09-2026

Dormir com exposição à luz durante a noite pode estar relacionado com alterações na estrutura e no funcionamento do coração.

A conclusão surge de um novo estudo publicado no European Heart Journal, que analisou mais de 11 mil pessoas e encontrou diferenças cardíacas entre quem estava mais exposto à luz noturna e quem permanecia num ambiente mais escuro.

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